先日のマッサージ体験

投稿者: | 2016年12月26日

私は慢性的な肩こりと腰痛持ちです。最近、特に肩こりが酷くなり首と肩が回らなくなってしまったため、マッサージへ行くことにしました。今回は全身のマッサージで70分コースの施術を受けました。全身をマッサージするコースでしたが、肩こりと首の凝りが酷いことを伝えていたため上半身中心の施術をしていただきました。凝りが酷く、肩や肩甲骨が盛り上がってしまっている状態だったため、最初は物足りないかもしれないけど少しずつやっていくからね、とスタッフの方に声をかけていただきました。その言葉通り、最初は触られていることしか分からないくらいの感覚でしたが、時間が経つにつれ、感覚が戻ってきて最終的には押されているのが分かり、少し痛いかな?くらいの感覚になりました。首を動かしたり腕を上げるのが辛く家事に支障が出るくらいでしたが、施術が終わった後はだいぶ楽になり、家事をするのも少し楽になりました。揉みかえしは施術後買い物していた時に少し気になるくらいでしたが、その後はほとんど何もありませんでした。身体を動かすのも少し楽になり、だいぶ凝りがほぐれたかなとは思いますが、また固まらないように近いうちにマッサージへ行こうかと考えています。自分でマッサージをしたり湿布を貼るのでは限界があるので、たまにはマッサージへ行き人にやってもらうのもいいかと思います。

ホームに戻る